Het is weer een nieuwe week en een nieuwe dag! En een nieuwe week, en eigenlijk iedere nieuwe dag, is een goed moment om even bij jezelf in te checken.
Vraag jezelf eens af: hoe is het vandaag met mij?
- Hoe is mijn stemming?
- Hoe is mijn energielevel?
- Hoe voelt mijn lichaam?
Wanneer je hier met regelmaat bij stilstaat, word je je steeds bewuster van hoe het écht met je gaat en kun je jezelf beter geven wat je nodig hebt.
Dus mijn vraag aan jou: hoe gaat het vandaag met je?
Een prettige dag en we hopen van je te horen!
Met vriendelijke groet,
Namens team PMA
Ingrid Schabbing
PMA Master coach & Director of coaching PMA institute USA
